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8 octobre 2012 1 08 /10 /octobre /2012 04:44

 

Je crois qu'il va falloir l'admettre, l'été et notre ami le soleil sont bel et bien partis.


Depuis peu les bentos chauds prennent le pas sur les bentos que l'on peut manger froid ou bien à température ambiante. Voici donc un bento que l'on peut manger tel quel, sans avoir besoin de courir après un micro-onde.

En souvenir des derniers rayons de soleil passés j'ai concocté des tomates à la provençal ... juste pour avoir une dernière fois un petit air de vacances dans mon bento.

 

    Bento Fresh'o octobre 2012 01 Bento Fresh'o octobre 2012 02

 

Bento fresh'o

Bento Fresh'o octobre 2012 03

 

Un petit bento du lundi, tout simple, tout frais, réalisé avec les restes du frigo.
- Nems au porc et aux crevettes (les préférés de mini.m),
- tomate jaune à la provençal,
- lit de jeunes pousses de radis, betterave et poireau, décorations en découpes de daikon, lamelles de poireau et carotte,
- vinaigrette à la sauce soja et huile de sésame.

 

Bento Fresh'o octobre 2012 04

Bento Fresh'o octobre 2012 05

    Bento Fresh'o octobre 2012 06 Bento Fresh'o octobre 2012 09

Bento Fresh'o octobre 2012 08

    Bento Fresh'o octobre 2012 12 Bento Fresh'o octobre 2012 13

Bento Fresh'o octobre 2012 07

Bento Fresh'o octobre 2012 16

 

A bientôt !

mademoiselle.m

 

 

 


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Published by mademoiselle.m - Mélanie Montagné - dans Bentô
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commentaires

Val 13/10/2012 23:16


Bravo pour cette nouvelle recette. Il me tarde d'avoir le nouveau livre dans ma bibliothèque! Bisous

mademoiselle.m - Mélanie Montagné 17/10/2012 15:08



Merci Val ! Il arrive bientôt ;o)))



Kiou 11/10/2012 23:46


trop joli ton "fresh bento"..! J'adore les flocons de neige, c'est magique...


Bisous !!

mademoiselle.m - Mélanie Montagné 17/10/2012 15:09



Coucou ma copine ^^


Bisous

siobhan 09/10/2012 21:34


super, très tentant ton bento. Moi depuis hier j'ai ressorti le mien, enfin un que je n'avais pas encore sorti, le bento pique nique. Trop pratique. Bisous

Faby 08/10/2012 17:45


Toujours très appétissant tes bentos !


Dis moi: tu mets quoi sur tes tomates provençales ??


Mon dernier bento sur mon blog a épaté mes abonnées .. suis contente. hi hi


Bises

N... 08/10/2012 10:53


C'est inhumain de nous mettre cette si jolie préparation sous le nez à l'approche de midi.


Biz

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